یوگا در حقیقت یک ورزش جسمی، روحی و فکری می باشد. ورزش یوگا هم مثل اکثر ورزش ها لوازم و تجهیزات مختص خود را دارد که یکی از مهم ترین و در حقیقت اساسی ترین ابزارهای این ورزش مت یوگا می باشد. خرید مت یوگا درحال حاضر به عنوان یک فعالیت ورزشی موثر و سودمند در دنیا معروف است و بسیار مورد استقبال قرار می گیرد.

با افزایش میزان رقابت در بین تولیدکنندگان مت یوگا و تنوع جنس، خرید مت یوگا کمی سخت شد. در شروع ورزش یوگا خرید مت یوگا یک امر شخصی و یک سرمایه گذاری سودمند است به ویژه در صورتی که کیفیت، اولویت خرید شما باشد به دلیل تنوع زیاد در جنس و قطر و ساختار مت یوگا احتمال دارد شما را گمراه کند.

در ادامه به معرفی بهترین مت یوگا و راهنمای خرید مت یوگا  می پردازیم تا به آسانی بتوانید مت موردنیاز خود را تهیه کنید.

برخورد بدن با سطح سفت و آلوده در تمرین هایی مثل حرکات یوگا، بدنسازی، پیلاتس و… باعث صدمه دیدن عضوهایی از بدن ورزشکار می شود.

تمرینات منظم در یوگا با مت استاندارد فرد را مستحکم تر و مقاوم تر نگه داشته و تعادل خوبی را هنگام تمرین فراهم می کند.

بنابراین خرید مت یوگا و استفاده از آن در هنگام انجام تمرین های ورزشی امری واجب است که باعث حفظ سلامت و تندرسی ورزشکاران خواهد شد.

ویژگی های مت یوگا

در حال حاضر مت های یوگا از متریال مختلف و در جنس های گوناگونی تولید و در بازار عرضه می شوند که هر یک ویژگی های مخصوص خود را دارند. این تنوع صرفا در جنس آن ها نیست بلکه در رنگ و طرح نیز شاهد تنوع هستیم.

بهترین مت یوگا

شاید بپرسید که بهترین نوع مت یوگا برای شا به منظور پیشگیری از آسیب کدام است؟ برای خرید بهترین مت یوگا باید فاکتور های موجود در مت ازجمله انعطاف پذیری و قابلیت ارتجاعی، قطر، جنس و سبکی آن را بررسی کنید.

مهمترین فاکتور مورد توجه برای خرید مت یوگا توجه به قطر آن است زیرا عضلات و ماهیچه های بدن در تماس با زیرانداز در صورتی که راحت و بدون درد تمرینات را انجام دهند، کیفیت ورزش بالاتر می رود.

مت یوگای بسیار نازک از قطر حدود 0.3 سانتی متر در بازار وجود دارد و اندازه نرمال تقریبا 0.5 سانتی متر برای هر حرکتی تقریبا پیشنهاد می شود. اما مت یوگا تا ۶ میلیمتر برای تمرینات حالت خوابیده و نشسته توصیه می شود.

هرچقدر قطر مت بیشتر باشد ورزشکار احساس راحتی و تعادل بیشتری با آن دارد. یک مت استاندارد باید تقریبا ضخامت 0.6 داشته باشد. این مت یا حتی ضخیم تر برای افرادی پیشنهاد می شود که درد زانو و مفاصل عذاب می کشند. از یک کلاس آرام هاتا گرفته تا سبک ویناسا در همه از یک مت نرمال استفاده بهینه و کاربردی می شود.

مت نازک برای کسانی پیشنهاد می شود که این زیرانداز را بیشتر برای مسافرت می‌روند و کوهنوردی می خواهند که حمل راحتی داشته باشد.

جنس

در ابتدا مت های یوگا فقط از فوم پی وی سی تولید و ارائه می شدند ولی با رایج شدن ورزش یوگا، خرید مت یوگا افزایش پیدا کرد و رقابت میان تولیدکنندگان مت های یوگا برای عرضه محصول مرغوب تر نیز بیشتر شد.

امروزه مت های یوگا از جنس فوم، لاستیک، بامبو و یا پنبه تولید می شوند و طول و چگالی و قطر های خاص خود را دارند.

در هنگام خرید مت یوگا به نوع بافت و جنس آن باید توجه کرد زیرا بافت مت زیر بدن و سر شخص هنگام انجام یوگا احساس می شود و باید فرد حین تمرین احساس خوبی داشته باشد. نوع یوگایی که کار می کنید در انتخاب جنس مت یوگا تاثیرگذار است.

جنس مت یوگا باید به گونه ای باشدکه به راحتی بتوان آن را شست چراکه تماس مستقیمی با بدن ورزشکار دارد و باید بتوان آن را تمیز نگه داشت.

مت یوگا از جنس پی وی سی

اگر یک زیرانداز یوگا از PVC یا وینیل ساخته شده باشد قطعا ضخیم تر است اما بوی خوشایندی ندارد.

مت یوگا از جنس لاستیک طبیعی

این مت ها نازکت تر بوده و چسبندگی خوبی با زمین دارد.

مت یوگا از جنس پنبه

مت هایی که از مواد طبیعی مثل بامبو و پنبه تولید شده باشند ضخامت کمتری دارند. مت های یوگا که از پنبه صنعتی ساخته می شوند به دلیل سازگار بودن با محیط زیست برای ورزشکاران محبوب تر است. درضمن مت های یوگای پنبه ای به علت وزن پایین، کیفیت بالا، ضد میکروبی و عملکرد بالا بیشتر پیشنهاد می شوند.یوگا در واقع یک فعالیت ورزشی جسمی، روحی و فکری است که توسط هندی ها در سالیان دور پدید آمده است و خرید مت یوگا امروزه به عنوان یک فعالیت ورزشی اثر بخش و مفید در جهان شناخته می شود و از محبوبیت بالایی برخوردار است.

ورزش یوگا نیز همانند بسیاری از ورزش ها دارای لوازم و تجهیزات خاص خود است که یکی از اصلی ترین و در واقع مهمترین ابزارهای این ورزش مت تمرینی (مت یوگا) است.

امروزه خرید مت یوگا از مواد مختلف و در انواع و طرح های متفاوتی تولید و روانه بازارهای ورزشی می شوند که هر یک دارای ویژگی های خاص خود هستند. اوایل مت های یوگا تنها از فوم PVC (پلی وینیل کلراید) ساخته و عرضه می شد اما با فراگیر شدن خرید مت یوگا  این ورزش رقابت بین تولیدکنندگان مت های یوگا برای ارائه محصول با کیفیت تر بالا گرفت به طوری که بسیاری از برند های ورزشی برای بقا در بازار رقابت مجبور شدند تا جنس، کیفیت، رنگ بندی و حتی به میزان سازگاری محصول تولیدی خود با محیط زیست را نیز مورد توجه قرار دهند.

با بالا رفتن سطح رقابت در میان تولیدکنندگان مت یوگا، انتخاب و خرید این وسیله کمی دشوار به نظر می رسد. در این مقاله قصد داریم تا بهترین مت یوگا و ضخامت و اندازه استاندارد آنرا خرید مت یوگا  مورد بررسی قرار دهیم تا به راحتی بتوانید مت ایده ال خود را انتخاب نمائید. با ما همراه باشید.

در ورزش هایی مانند یوگا و پیلاتس بدن ورزشکار ارتباط مستقیمی با سطح زمین خواهد داشت از این رو احتمال آسیب به عضلات و اندام ها نیز وجود خواهد داشت در نتیجه برای پیشگیری از بروز صدمات استفاده از مت امری اجتناب ناپذیر خواهد بود.

این سوال مطرح می شود که بهترین نوع خرید مت یوگا برای پیشگیری از آسیب چیست؟ برای انتخاب بهترین مت یوگا بایستی قابلیت های موجود در مت را مورد ارزیابی قرار داد که از جمله می توان به مقدار نرمی، سبکی، ضخامت، ابعاد، جنس و مواد تشکیل شده در ساخت مت اشاره کرد.

یوگا در واقع یک فعالیت ورزشی جسمی، روحی و فکری است که توسط هندی ها در سالیان دور پدید آمده است و خرید مت یوگا امروزه به عنوان یک فعالیت ورزشی اثر بخش و مفید در جهان شناخته می شود و از محبوبیت بالایی برخوردار است.

ورزش یوگا نیز همانند بسیاری از ورزش ها دارای لوازم و تجهیزات خاص خود است که یکی از اصلی ترین و در واقع مهمترین ابزارهای این ورزش مت تمرینی (مت یوگا) است.

امروزه خرید مت یوگا از مواد مختلف و در انواع و طرح های متفاوتی تولید و روانه بازارهای ورزشی می شوند که هر یک دارای ویژگی های خاص خود هستند. اوایل مت های یوگا تنها از فوم PVC (پلی وینیل کلراید) ساخته و عرضه می شد اما با فراگیر شدن خرید مت یوگا  این ورزش رقابت بین تولیدکنندگان مت های یوگا برای ارائه محصول با کیفیت تر بالا گرفت به طوری که بسیاری از برند های ورزشی برای بقا در بازار رقابت مجبور شدند تا جنس، کیفیت، رنگ بندی و حتی به میزان سازگاری محصول تولیدی خود با محیط زیست را نیز مورد توجه قرار دهند.

با بالا رفتن سطح رقابت در میان تولیدکنندگان مت یوگا، انتخاب و خرید این وسیله کمی دشوار به نظر می رسد. در این مقاله قصد داریم تا بهترین مت یوگا و ضخامت و اندازه استاندارد آنرا خرید مت یوگا  مورد بررسی قرار دهیم تا به راحتی بتوانید مت ایده ال خود را انتخاب نمائید. با ما همراه باشید.

در ورزش هایی مانند یوگا و پیلاتس بدن ورزشکار ارتباط مستقیمی با سطح زمین خواهد داشت از این رو احتمال آسیب به عضلات و اندام ها نیز وجود خواهد داشت در نتیجه برای پیشگیری از بروز صدمات استفاده از مت امری اجتناب ناپذیر خواهد بود.

این سوال مطرح می شود که بهترین نوع خرید مت یوگا برای پیشگیری از آسیب چیست؟ برای انتخاب بهترین مت یوگا بایستی قابلیت های موجود در مت را مورد ارزیابی قرار داد که از جمله می توان به مقدار نرمی، سبکی، ضخامت، ابعاد، جنس و مواد تشکیل شده در ساخت مت اشاره کرد.

مت یوگا عرضه شده در یوگاکالا از فوم نرم و کاملا با رعایت نکات بهداشتی ساخته شده است تا علاوه بر این‌که از ورزشکاران در مقابل آلودگی ‌های پیرامون باشگاه محافظت نماید، بتواند با ایجاد سطحی انعطاف پذیر به آن ‌ها در انجام درست تمرینات ورزشی کمک کند. پایداری و بدون لغزش بودن این نوع مت یوگاکالا بسیار چشمگیر بوده و در حین درازکش، کمر را به خوبی ساپورت می کند.

بنابراین یک مت ورزشی فومی می ‌تواند بهترین مت یوگا برای خرید باشد زیرا باوجود بهرمندی از ضخامت استاندارد، وزن کمی دارد و به راحتی قابل حمل است.

رنگ‌ بندی های مت یوگا

این محصول در رنگ های آبی، قرمز، فسفری، نارنجی، زرد و.. تولید می شود اما در سایر رنگ ها نیز طی سفارش مشتری تولید و ارائه خواهد شد.

سایز نرمال مت یوگا

170 در 60 سانتی متر با قطر 0.6 سانتی متر از ابعاد استاندارد این زیرانداز می باشد.

ضخامت مت یوگا

در رابطه با جنس مت یوگا و ضخامت آن به اندازه کافی توضیحات دادیم که چه متی مناسب است اما در خرید مت یوگا باید به ویژگی های دیگری نیز توجه کرد که برای شما شرح می دهیم:

  • تحمل بدن: در خرید مت یوگا، تحمل بدن شما بر روی مت موضوعی مهم است. وقتی که بر روی مت یوگا ورزش می کنید باید به گونه ای باشد که مت مفاصل حساس شما را ساپورت کند. اینکه در وضعیت های خاص حرکات یوگا، زانو یا ساعد بر روی مت حس خوبی نداشته باشد، قسمتی از جریان منظم تمرین را متاثر می کند.
  • وزن: اگر قصد دارید زیرانداز را در ساک ورزشی بگذارید و جابجا کنید حتما دقت کنید در خرید که وزن بالایی نداشته باشد چراکه به مرور برای شما خسته کننده خواهد شد.
  • برند: کیفیت یک مت علاوه بر اینکه به ساختار و جنس آن بستگی دارد به برند تولید کننده آن نیز وابسته است. پس حتما سعی کنید برند معتبری مثل مندوکا، جید، پرانا و… تهیه کنید.
  • قابلیت شستشو: اینکه بتوانید بعد از ورزش زیرانداز خود را بشویید بدون اینکه از عمر و دوامش کم شود یک ویژگی مهمی محسوب می شود.
  • میزان چسبندگی: یک مت خوب باید میزان چسبندگی اش با زمین زیاد باشد، البته شاید برای برخی یوگی ها آزاردهنده باشد و آزادی در جابه جایی را بیشتر بخواهند.

قیمت مت یوگا

قیمت مت های یوگا بسته به جنس کالا و کیفیت و دوام آن ها متفاوت است. یوگا کالا برای ورزشکاران مت های یوگای سازگار با محیط زیست با ضمانت ماندگاری تولید کرده است که بوی خوبی نیز داشته و مشتریان به دلیل قابلیت بازیافت این مت ها رغبت بیشتری برای خرید دارند.

مت یوگا کالا

رول کردن مت با بافت های ریز یوگا کالا به راحتی انجام می شود و به تدریج پوسته پوسته نخواهد شد. این مجموعه انواع و اقسام مت ها را در ابعاد، طرح ها و رنگ های مختلف تولید و عرضه می کند.
مت های یوگاکالا هم از جنس پنبه طبیعی و هم فوم تولید می شوند و هم از لاستیک طبیعی و سازگار با محیط زیست؛ که هرکدام را که مشتری بخواهد ارائه می دهند.